Человек — не то что жеребенок, который едва родится, тут же встает на ноги. Человеческому детенышу для обретения равновесия нужно сначала научиться держать голову, потом — спинку и попу, а уж затем все остальное. Зато, встав на ноги, человек способный и целеустремленный на достигнутом не останавливается. Так кто-то из нас в один прекрасный день оказывается на пуантах, а кто-то — на коньках.
О том, как грамотно встать на последние, мы и расскажем.
Куда?
И правда: где именно кататься — спросите вы? Вовсе не обязательно (и даже нежелательно) выходить на непроверенный лед пригородных водоемов, благо настоящих ледовых дворцов и специальных заливаемых крытых стадионов теперь предостаточно: не только в странах зарубежья разной степени удаленности, но и почти наверняка — неподалеку от вашего места жительства.
В Латвии, стране хоккея, количество крупных ледовых арен, пригодных для проведения соревнований по зимним видам спорта, подбирается к двадцати. В одной только Риге пять серьезных площадок: ледовый холл Спортивной академии, стадион Daugava, расположенный в нескольких километрах от Риги по юрмальской трассе холл Inbox.lv, построенная специально для проведения чемпионата мира по хоккею 2006 года Arena Rīga и спортивный центр Volvo с целыми двумя ледовыми стадионами — на одном из них постоянно тренируются хоккеисты, а второй ежедневно предлагает услуги публичного катка. Во всех из перечисленных спорткомплексов имеются прокаты коньков и сопутствующего снаряжения, отдельные графики для публичных катаний и профессиональных тренировок и, конечно, тренеры и спортивные секции.
Когда?
Начать, говорят, никогда не поздно — у иных в сорок лет жизнь только начинается. Но хотя коньки — все же не пуанты, однако и в данном случае для видимых достижений действует правило «чем раньше — тем эффективнее». Самым подходящим возрастом для начала занятий на льду являются три с половиной — четыре года. А потому, коли вы лелеете надежды на спортивные достижения своего чада, впервые отвести его на каток следует именно в указанном возрасте. Осталось сделать выбор между хоккеем и фигурным катанием. Если у малыша по данному вопросу еще не сформированы приоритеты, то для начала рекомендуется показать ему со стороны тренировки и маленьких хоккеистов, и фигуристов, а потом дать возможность самому попробовать то и другое.
В чем?
Итак, для начала идем на обычный каток в часы публичного катания — точнее, в пункт проката коньков при катке. Ведь пока что ни у вас, ни у вашего отпрыска нет твердой уверенности в том, что это занятие придется ему по душе: первые два-три занятия покажут, надо ли вам тратиться на собственные коньки. Если да — берем ребенка и отправляемся в спортивный магазин.
Главное правило теперь — не повестись на привлекательную цену в ущерб качеству: дешевая (преимущественно китайская) продукция отличается не только техникой изготовления, которая традиционно сказывается на сроке службы, но и материалами, из которых произведены как ботинок, так и лезвие конька.
Ботинки — и для хоккея, и для фигурного катания — не должны быть пластмассовыми: в таких нога, словно в слаломе, фиксируется неподвижно, а значит, катающийся никогда не научится правильно стоять на коньках, не то что ездить. При катании на непрофессиональных коньках повышается риск травм и деформаций стопы — особенно если речь идет о детской ноге, которая постоянно растет. Важен и химический состав металлического сплава, из которого изготовлено лезвие: необходимо определенное соотношение элементов, чтобы лезвие правильно скользило по льду и выдерживало нагрузки.
Почувствуйте разницу!
Однако прежде чем вникать в тонкости производства, следует определиться, для какого именно вида спорта вам нужны коньки: для хоккея или фигурного катания. Если ваша цель — просто сходить на городской каток несколько раз за сезон, подойдут любые: попробуйте предварительно покататься на тех и на других, взяв их в прокате, чтобы выяснить, в каких вы или ваш ребенок будете чувствовать себя лучше. Еще есть беговые (у них ботинок более низкий, под щиколотку, а лезвие намного длиннее, чем у хоккейных), но в Прибалтике они практически не продаются, так как не пользуются спросом — бегать на коньках у нас особо негде. Кроме того, особой конструкцией отличаются вратарские коньки: у них имеется защитный пластмассовый носок, они ниже и крепче.
Основная же разница между самыми распространенными — хоккейными и для фигурного катания — объясняется различиями в технике скольжения: зубчиками для отталкивания на острие лезвия снабжены коньки для фигурного катания — в отличие от остроносых хоккейных, которые, помимо этого, имеют более узкую кромку для соприкосновения со льдом.
На этом отличия не заканчиваются — и выливаются в целую классификацию для хоккейных коньков. Так, в хоккейных коньках возможно отличие по ширине: бывают ботинки более узкие (обозначение буквой D), есть пошире (Е — для широкой ноги). Обозначения можно найти на коробке и внутри конька, но лучше посоветоваться с продавцом.
Шестисотая модель
А еще хоккейные коньки обладают различной жесткостью, с показателями от 100 до 700 с «копейками». Для самых маленьких хоккеистов нужны самые мягкие, они же — наименее дорогие коньки, начиная с коэффициента жесткости 102 (обозначается прямо на ботинке, как правило, на пятке). Когда ребенок научится кататься как следует и подрастет (7--8 лет), надо выбирать уже более жесткие модели — начиная с 302. Вообще чем показатель жесткости на коньке выше, тем в большей степени коньки предназначены для профессионального катания. «Средним» классом считается пятисотый, а 600 и 700 (в частности, 709, 707) — это уже коньки верхнего профессионального уровня, в которых катаются игроки НХЛ.
Поэтому, если вы видите, что ваш ребенок готов выходить на профессиональный уровень, выбирайте жесткость повыше.
Про ватки и прокладки
А пока ваш спортсмен мал, не нужно покупать самые жесткие и дорогие — он ведь очень быстро из них вырастет. По этой же причине для малышей коньки выбирают примерно на размер больше, чем размер ноги на момент выбора. Увы, это проще посоветовать, чем сделать: часто ребенок еще настолько мал, что не может вразумительно объяснить, насколько свободны или малы ему коньки, а нащупать палец сквозь кожу ботинка, как при покупке обычной обуви, в случае с коньками не удастся. Тогда просто вытащите в магазине стержень, вложенный внутрь каждого ботинка, и, уложив его на пол, поставьте на него ногу ребенка: если стержень примерно на сантиметр длиннее ноги, то это те коньки, которые вам сейчас нужны.
Не стоит в целях экономии покупать коньки больше на два--три размера: в них ваше дитя рискует споткнуться, натереть мозоль и нажить себе кучу других неприятностей, так как нога в таком ботинке будет постоянно ездить, что не позволит научиться правильно стоять на коньках. Толстый шерстяной носок — тоже не панацея. Он подойдет только для катания под открытым небом, при низких температурах, а в ледовом дворце достаточно обычного хлопчатобумажного.
В печку их!
Задача упрощается, если вы выбираете коньки себе, взрослому: тут подойдут все вышеописанные рекомендации, разве что мучиться с выбором размера не придется. А потому при намерении заниматься катанием серьезно и постоянно окупятся вложения повыше: покупайте сразу 600-ю модель — она явно прослужит вам долго.
Последнее, конечно, не обязательно, если вы катаетесь от силы раз в неделю. В таком случае и затачивать коньки вам не придется часто: примерно раз в месяц, как детям. Профессионалам точат после 2-3 тренировок. Как определить, что пора? Если нога выскальзывает при толчке.
В новых коньках не стоит сразу выходить на лед: обзаведитесь чехлами и, надев их на коньки, сначала потопайте дома по ковру, чтобы привыкнуть и слегка разносить. Профессиональные также можно нагреть в специальной печи (наличием таковой следует поинтересоваться в магазине спорттоваров или в спорткомплексе), после чего коньки надевают на ногу на 10-15 минут, чтобы те «освоились».
Гладкого вам скольжения!
Благодарим директора спортивного центра Volvo Эрика Милюнса за консультацию!
Loading ...
Главная
